Couve, repolho, nabo, beterraba,
alho poró, cenoura, cebolinha,
radiche e acelga, brócolis, cará,
baião de dois, também feijão com arroz.


Tomate, ervilha, aspargo, moranguinha,
milho, lentilha, aipim ou macaxeira,
jiló, pepino, rúcula e maxixe,
e um grão de bico, grosso, em prato cheio.


E pimentão e quiabo e couve-flor
com agrião, chuchu mais o espinafre
e a berinjela, a salsa, a alcachofra.


Só por sair do mundo vegetal,
um animal, aqui, assume o posto
alce e alface se acham face à face.

Navarro. (http://www.duanavarro.zip.net/)


maminha, picanha, alcatra
xixo, costela, carneiro
coração, franguinho, porcada
sou carne e sou brasileiro


abacaxi, tender, cupim
linguiça sem trema da nova norma
queijinho assado pra mim
mesmo que me tire da forma

rodízio vindo do sul
mais um chimarrão digestivo
me mantém o corpo festivo


soneto sem métrica aqui
mas depondo meu amor
ao churrasco cheio de sabor

cláudio bettega